1.Kirjoituspäivämäärä: 17.10.2020
2.Kirjapistemäärä: 3
3.Teos: Tools Of Titans—The Tactics, Routines And Habits Of Billionaires, Icons
And World Class Performers
4.Kirjan kirjoittajat: Tim Ferris
5.Kategoria: Markkinointi

 

Kirja on aikamoinen opus yhteensä 674 sivua. Mietin alkuun, että kannattaakohan
tätä edes alkaa lukea. Luettuani jo yhden Ferrisin kirjoista päätin kuitenkin
kokeilla.

Tim haastattelee kirjassa lukuisia menestyneitä ihmisiä ja jakaa väliin omia mietteitään käsitellyistä asioista. Kirjassa käsitellään mm. Meditointia, tehokkuutta, aamurutiineja, kuinka toimia vihaajien kanssa, ajatuksia itsemurhista, menestyksestä jne. Kirja on jaettu kolmeen osaan, terveys, varakkuus ja viisaus.

 

Meditointi

Yli 80% kirjassa haastatelluista menestyneistä ihmisistä harjoitti jonkin sortin
meditaatio tai mindfullness harjoitteita päivittäin. Lyhytkin meditaatio kerran
päivässä vaikuttaa aivojesi toimintaan.

 

Yhtä tietä onneen ei ole

Kirjassa painotetaan sitä, ettei yksi elämäntapa tai ruokavalio sovellu kaikille.
Kannattaa kokeilla itse mitkä rutiinit ja ruokavaliot sopivat sinulle parhaiten.
Ilman itsekuria ei ole mahdollista menestyä
Jos lipsut jatkuvasti asioista, joita sinun pitäisi tehdä et koskaan edisty missään.
Laiskottelu ja asioiden aloittamisen pitkittäminen saa olosi vain kurjemmaksi.
Mistä tahansa on mahdollista nauttia, myös niistä asioista, joiden aloittaminen
tuntuu vaikealta.

 

Tuottavuus

Herää vähintään tunti ennen kuin sinun on oltava tavoitettavissa ja tietokoneen
ääressä. Sähköpostien lukeminen turruttaa mielesi. Kirjoita 3-5 asiaa jotka sinua
ahdistaa ja joiden aloittamista olet lykännyt päivästä toiseen. Jokaisen kohdalla
kysy itseltäsi: Jos saisin vain tämän asian tehtyä tänään, olisinko tyytyväinen
suoritukseeni?

Valitse asioista yksi jonka koet kaikista vaikeimmaksi ja tärkeimmäksi. Jätä muut
asiat seuraavaan päivään ja unohda ne toistaiseksi. Järjestä itsellesi 2-3 tuntia
tästä päivästä pelkästään tämän asian hoitamiseen. Ei sosiaalista mediaa tai muita
häiriötekijöitä.

 

Älä ota itseäsi liian vakavasti

“This might sound really crazy, but I’ll just look in the mirror and laugh at myself . .
. break down this wall of being so pretentious about not being able to be silly. I
think there’s a great power in not taking things so seriously.”

 

Mielestäni 4 tunnin työviikko Tim Ferrisiltä oli ehkä parempi kirja kuin tämä.
Voisin suositella tätä kirjaa true lukutoukille. Itse hypin aika paljon kohtia yli jotka
eivät kiinnostaneet niin paljoa. Hyviä pointteja ja oivalluksia 4/5